Filosofia e Fundamentos do Grupo

O Grupo Capoeira de Portugal, consiste na prática e ensino da Capoeira, tanto no estilo de Capoeira Angola, como no estilo de Capoeira Regional. Os alunos aprendem a história, os rituais e os fundamentos da Capoeira nos seus vários estilos de luta, dança ou jogo (Angola, São Bento Grande, São Bento Pequeno, Jogo de Dentro, Apanha a Laranja no Chão, Samba de Roda, Maculele, Regional, Benguela, Iúna, Idalina, Miudinho, Santa Maria, etc). A filosofia praticada neste grupo baseia-se no respeito, humildade, disciplina, força, espiritualidade, destreza física, mental e musical essenciais para a prática da Capoeira.

 

Mandamentos da Capoeira:

  • Respeitar os mestres/professores e guardar disciplina durante os treinos;
  • Manter vigilância permanente em todo o ambiente;
  • Não perder de vista os movimentos do parceiro;
  • Manter a calma em todas as situações;
  • Cuidar da segurança dos companheiros de treino;
  • Zelar pela higiene do ambiente de treino;
  • Não usar os conhecimentos adquiridos em brincadeiras ou agressões de rua;
  • Obedecer ao comando do berimbau durante a prática da capoeira;
  • Obedecer às instruções do mestre durante os treinos;
  • Praticar diariamente todos os movimentos já aprendidos;
  • Não se afastar nem de virar de costas para o parceiro.

 

Pontos Essenciais no Aprendizado:

  • Humildade;
  • Disciplina;
  • Educação desportiva;
  • Respeito à hierarquia;
  • Atenção ao companheiro;
  • Gingado perfeito;
  • Obediência ao comando do berimbau;
  • A esquiva deve ser o começo do contra-golpe;
  • Não oferecer resistência direta;
  • Sempre acompanhar a direção do ataque durante a esquiva;
  • Nunca fugir para trás;
  • Atacar de encontro ao deslocamento do adversário;
  • Saltar antes de ser derrubado;
  • Defesa de rasteira é aú;
  • Jamais expor o flanco, a cabeça, o pescoço ou as costas;
  • Manter o adversário no campo visual periférico;
  • Sempre esquivar girando para o mesmo lado do movimento de ataque.

Horários

Horários:

Os treinos são efectuados nos seguintes horários:

3as Feiras - Das 18:15H às 19:45H,

5as Feiras - Das 18:15H às 19:45H,

Sábados á tarde - Roda de Capoeira em espaços públicos.

             

                   

História do Projecto

Este projecto foi iniciado em Julho de 2012, na Vila de Alhos Vedros (Portugal), por Hugo (Iceman). 

   Devo tudo o que sei hoje, ao meu pai (Mestre de Judo) que me iniciou na aprendizagem de artes marciais, nomeadamente no Judo. Uma parte muito importante da minha formação foi adquirida, também nos vários anos de aprendizagem de Karaté Shotokan, com o Mestre Maurício. Mas claro, que a maior formação que tive o prazer de adquirir, devo ao Grupo Terreiro do Brasil (alcunha no grupo "Jurandi"), representado em Portugal pelo Mestrando Bolão, que me ensinou quase tudo o que sei sobre capoeira e que me inspirou em seguir e ensinar esta arte. Infelizmente o Grupo na altura, acabou em Portugal (por razões pessoais do Mestre Bolão), o que não me permitiu continuar a formação de capoeirista na Terreiro! 

Nos dias de hoje e para minha grande satisfação, o Grupo Terreiro voltou a estar activo em Portugal, sendo representado pela "Formada Parafina" e pelo "Formado Peixe" em Lisboa, e pelo "Monitor Bisnaga" no Barreiro. Axé para todos os capoeiristas da Terreiro Capoeira e um grande Axé para o Mestre Bolão, para o Mestre Squisito, para o Mestrando Ganso e para o Contra-Mestre Bolinha!!!

 

"Um agradecimento muito especial para a minha esposa e para os meus amigos e colegas da Terreiro, que me deram muito apoio para esta iniciativa."

Iceman